Cómo usar NoMoneyGym: Guía paso a paso

NoMoneyGym es una app web gratuita que te permite crear rutinas de ejercicio tipo Tabata y circuitos usando tus propios videos. Todo funciona offline y tus datos nunca salen de tu dispositivo.

¿Cómo funciona?

Mira este tutorial visual que muestra el flujo completo de la app:

Paso 1: Sube tus videos de ejercicios

Graba tus propios videos de ejercicios o descárgalos de donde prefieras. Luego, desde la sección Ejercicios, toca "+ Nuevo" y selecciona el video desde tu dispositivo.

Paso 2: Recorta y clasifica

Una vez subido el video, puedes recortar la parte activa del ejercicio. Selecciona el punto de inicio y fin para que solo se reproduzca la porción que necesitas. Luego, asígnale un nombre y un grupo muscular (pierna, pecho, espalda, etc.).

Paso 3: Arma tu circuito

Ve a la sección Circuitos y crea uno nuevo. Selecciona los ejercicios que quieras incluir, configura los tiempos de trabajo y descanso, el número de rondas, y listo.

Paso 4: ¡A entrenar!

Dale play al circuito y entrena con un timer que te guía automáticamente. Incluye avisos de voz opcionales para que no tengas que mirar la pantalla.

Características principales

• 🆓 100% gratis — Sin suscripciones, sin pagos, sin trial
• 📴 Funciona offline — Después de la primera carga, no necesitas internet
• 🔒 Privacidad total — Tus videos se quedan en tu dispositivo
• 🎤 Avisos de voz — Te indica cuándo trabajar y descansar
• 💾 Respaldo — Exporta e importa tus datos cuando quieras

¿Listo para empezar?

Ir a NoMoneyGym y crea tu primera rutina.